Paleodieta: Quienes practican esta dieta no consumen alimentos procesados como; enlatados, productos procesados industrialmente, cereales refinados, azúcares, y legumbres. Lácteos y huevos. Esto significa que su dieta se basa esencialmente en las carnes rojas y blancas, pescado, marisco, frutos secos, verduras, frutas, etcétera
Eso sí, todo sin procesar.
Este fragmento contiene algún extracto de paleodieta en www.muyinteresante.es
