John Rene Plaut
crononutricion 41
CRONONUTRICION error ortográfico por CRONONUTRICIÓN El doctor Alain Delabos comenzó a estudiar en 1986 la relación de la nutrición con respecto a los horarios. Esta filosofía sugiere alimentarse siguiendo nuestros relojes biológicos bajo la idea de que los alimentos tienen diferentes efectos en el organismo dependiendo de la hora de la ingesta . La crononutrición es el estudio del efecto de la alimentación sobre nuestro sistema circadiano . Es decir, estudia los efectos de la ingesta sobre la secreción de hormonas relacionadas con el hambre, la saciedad, el sueño, la vigilia y la tolerancia a la glucosa Este fragmento contiene algún extracto de crononutricion en www.endocrino.cat
"La crononutrición ha demostrado que el comer fuera de horario fomenta la aparición de diabetes melitus tipo II"
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